Le Playfight est un jeu de lutte axé sur la connexion.
Dans cette confrontation ludique, on explore nos ressentis, nos limites et celles de l’autre avec respect. C’est un moment pour bouger, être en contact, et laisser parler notre part instinctive et joueuse !
Les règles sont simples : on joue sans se faire mal, on adapte l’intensité selon ses envies et ses capacités physiques.
Ce que j’aime dans cette pratique c’est qu’on peut être à la fois puissant.e et à l’écoute, intense et respectueux.se
Elle nous enseigne que l’opposition peut devenir un espace de connexion plutôt que de séparation.
Pour plus d'infos : https://nicolas-zanuttini.com/
Inscriptions au 06 26 05 65 50.